AIKÏDO
COURS ADULTES
DÈS 15 ANS
L’Aïkido est un art martial en forme de self-défense, avec des techniques particulières qui permettent de préserver l’intégrité de l’adversaire. C’est le principe de non-violence qui prédomine...
Horaires
Lundi - 20h - 21h30
Mercredi - 18h30 - 20h*
Samedi - 11h - 12h30
Dojo Ruplinger
8 rue Ruplinger - 69004 - Lyon
* sous réserve de disponibilité du professeur
KARATÉ DO SHOTOKAI
COURS ADULTES
Art martial sans compétition ni combats, basé sur le développement personnel, le style Shotokaï ne connait pas d’adversaires mais des partenaires qui nous aident à nous dépasser. La puissance est obtenue grâce à des positions justes, le relâchement musculaire et la parfaite coordination des mouvements du corps tout entier. Le style Shotokaï s’adresse au plus grand nombre, sans distinction d’âge ni de sexe.
Horaires
Lundi - 20h - 21h30
Mercredi - 18h30 - 20h
Jeudi * - 19h - 20h30
Dojo Ruplinger
8 rue Ruplinger - 69004 - Lyon
* Gymnase des Entrepôts
2 rue des Entrepôts - 69004 - Lyon