Tai Chi Chuan

taichichuanTaï Chi Chuan des synthèses authentiques (Zhen Zong Taichi Chuan)

 
Cet art martial, est avec le Bagua zang et le Xing yi Chuan, l’un des tryptique des boxes chinoises. Il utilise les principes taoïste du Yin et du Yang. L’entrainement à cet art est caractérisé par un travail, ralenti dans la détente et avec une force douce, recelant la potentialité de la vitesse et de la dureté à l’impact. Connu essentiellement pour son côté chorégraphique et gymnique, le taichi chuan n’en reste pas moins un redoutable art martial, où l’on retrouve percussions, clefs, projections et contrôle. L’apprentissage se fait suivant une progression permettant d’intégrer les 99 mouvements répartis sur 3 parties de 2 sections chacune. Divers exercices à deux et le travail des armes viennent compléter l’étude.


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